Ingredientes:1 ovo1 gema de ovoBatataCenouraTemperos secos, pimenta e sal a gostoQueijo Modo de Preparo:Ralar a batata inglesa e a cenoura crua. Misturar com o ovo, queijo picado, temperos secos, pimenta preta e sal.Untar uma frigideira com azeite de oliva. Acrescente os bolinhos. Coloque a gema no centro de cada bolinho.Doure dos dois lados. Quer ver …
Ingredientes:500g de peito de frangoTemperos à gosto1 brócolis1 cenoura1 cebola2 dentes de alho60g de castanha de caju natural (para o molho)50g de mussarela para cobrir Modo de Preparo:1. Cortar o frango em cubos e temperar com temperos a gosto. 2. Ferver água e cozinhar rapidamente o brócolis cortado em ramos e a cenoura cortado em tiras. …
Ingredientes:10g de whey rotein10g de leite em pó integral10g de açúcar de coco1 xícara de café preto sem açúcar1 pitada de canela em pó Modo de Preparo:Misturar todos os ingredientes com uma colher ou um mixer. Quer ver o vídeo da receita? Clique aqui e veja no meu instagram!
Ingredientes:2 ovos1/4 xícara de óleo de coco1/3 xícara de suco de bergamota1/2 xícara de xilitol 1 xícara de farinha de amêndoas1/2 xícara de Zaya Flour1 Colher sopa de Psyllium1 colher de sobremesa de fermento químicoRaspas de 1/2 bergamota Modo de Preparo:1. Descasque a bergamota, retire as sementes e bata no liquidificador. Coe o suco. 2. Bata no …
